“奇迹宝贝”的妈妈在分娩几个月后在全国比基尼比赛中取得了胜利

日期:2017-11-07 02:09:04 作者:索蕺早 阅读:

<p>一位年轻的妈妈在生下她的“奇迹男婴”几个月后就获得了英国比基尼冠军头衔</p><p> 25岁的Cerys Dawes在她的小儿子罗曼之后六周开始了一项艰苦的训练计划</p><p>在被告知十几岁的时候,她很难想象,Cerys认为这是她健康的生活方式,帮助她怀孕</p><p>据“曼彻斯特晚报”报道,塞里斯在训练她作为比基尼竞争对手重返舞台时,一边照顾着她的小宝宝</p><p>米德尔顿妈妈在2015年与她的健美运动员搭档戴夫芬尼根一起开始在健身房训练时,第一次得到比基尼比赛的嗡嗡声</p><p>与健身相似,“比基尼”类别因竞争对手的肌肉张力,曲线和整体而受益'海滩体'类型</p><p> Cerys很自然,发现通过坚持严格的训练计划和一日六餐的饮食,她迅速开始锻炼肌肉</p><p> 2015年11月,她将自己的身高从14-16变为瘦身6-8,从而赢得了她的第一个英国比基尼冠军</p><p>但是在她获胜后不久,塞尔斯就像一个十几岁的青少年一样被告知,她很难想象,她发现自己怀孕了</p><p>比基尼比赛被搁置,2016年10月,Cerys和Dave欢迎一位健康的男婴Roman Finnigan走向世界</p><p> “当我发现自己怀孕时,我绝对不知所措,”她说</p><p> “自从我16岁以来,我就有过一些腹部问题,并被告知我可能永远不会有孩子</p><p> “这可能是因为我在训练中非常健康,所以我怀孕了</p><p>这是一个奇迹</p><p>“仍然热衷于保持身材,Cerys让自己恢复训练,并在六个月内重新回到竞争获胜的形式</p><p> Cerys参加NAC比赛以增强她自己的信心,但令她震惊的是,她再次给评委留下了深刻的印象,并赢得了她的分类</p><p>她说:“怀孕时我绝对是巨大的</p><p>我看起来好像有双胞胎</p><p> “我在分娩后放松了大约六个星期,然后通过每天30分钟到一小时的自行车训练来放松自己</p><p> “我没有再开始训练,因为我感到压力减肥</p><p>我想为自己重新开始训练并表明它可以完成</p><p> “我非常相信,如果你把想法放在某事上,你就可以做任何事情</p><p>对于一些妈妈来说,他们的出路是在周末和他们的朋友一起出去的</p><p> “对我来说,晚上在健身房有一个小时的时间</p><p>我只是没想到我会回去再次获胜</p><p> “我真的觉得我是一个更好,更全面的母亲</p><p>”苗圃助理Cerys希望在今年11月晚些时候再次捍卫自己的头衔,但现在将关注家庭时间</p><p>早上Cardiotraining - 在家里的健身自行车上40分钟,而婴儿罗马在她的一天旁边的毯子上玩照看罗马,正常家务和在公园散步与婴儿晚上罗马去他的祖母的同时Cerys打到健身房60分钟饮食一日六餐包括:碳水化合物(燕麦,大米,甘薯)和蛋白质(鸡肉,鸡蛋,鲑鱼,